Säsongsstart av Volvo Studio Bootcamp – enkel löpteknik med Mårten Nylén

Foto. Marcus Järvinen

Volvo Studio Bootcamp är tillbaka med en helt ny säsong. Våra lunchpass hålls utomhus och fokuserar på kondition, rörlighet, bålstyrka och funktionell styrka. Passen hålls mellan kl. 12.00 och 12.40. Dessutom bjuder vi på lunch och trevligt sällskap efteråt.

Första passet den 16:e september är ett löppass lett av hälso- och träningsprofilen Mårten Nylén. Ett roligt och lärorikt löppass bestående av enklare löpteknik, löpstyrka och smarta övningar för dig som vill lära dig springa eller kanske utveckla din löpteknik. Detta pass är utformat för att passa alla oavsett nivå och tidigare löpvana. Du anmäler dig via mail till: info@iamready.se

Plats. Volvo Studio, T-Kungsträdgården i Stockholm

Kommande träningspass

Foto. Marcus Järvinen
16 september
LÖPPASS MED MÅRTEN

23 september
FUNKTIONELL STYRKA

30 september
LÖPPASS

7 oktober
YOGA

21 oktober
LÖPPASS 
4 november
FUNKTIONELL STYRKA & RÖRLIGHET

11 november
LÖPPASS

18 november
FUNKTIONELL STYRKA

25 november
YOGA

2 december
SPECIALPASS MED I AM READY 

LÄMNA ETT SVAR

Din kommentar
Ange ditt namn här

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.