söndag, augusti 25, 2019

Hitta flowet med storytelling: “När du upptäcker dina medfödda superkrafter, lyser...

Katrin Sandberg kallar sig för Storycoachen och brinner för att hjälpa andra att hitta sin sanna STORY. Den som är kort, kärnfull och bygger...

Från ord till handling – låt 2018 bli året du faktiskt...

Jag är definitivt en stark förespråkare av att följa drömmar, men för att det ska finnas en rimlig chans att lyckas krävs det en...

Så lyckas du med nya vanor

Hur kan du göra för att få hjärnan att tycka att gympa är bättre än godis? En- livsstilsförändring handlar i mångt och mycket om...

Så lurar du hjärnan att få träningen gjord

Hjärnan är latmask av naturen och skulle vi bara träna när vi är motiverade, hade de flesta av oss nästan aldrig kommit i väg....