lördag, januari 25, 2020
Hem Taggar Livsstil

Tagg: livsstil

Läsarfrågan:”Varför triggas min hunger av frukt?”

Vi tror att många har frågor om hälsa, träning och mat etcetera... Frågor man skulle vilja få svar på men inte vet vem man...

5 tips för en hälsosammare ekonomi

Många känner sig stressade av sin ekonomi och det finns ingenting värre än att inte veta om pengarna kommer räcka till. En balanserad ekonomi...

Så skapar du en lustfylld relation till träning

Väldigt många människor tar det stora beslutet att börja träna, nästan lika många lägger av inom kort. Konsten är att skapa en lustfylld träning...

Hitta din intuition och låt den leda dig i höst

Hösten står runt hörnet. Kanske står du inför många val och beslut som ska fattas. Då är det starkaste du kan lyssna till din...

Får du ofta huvudvärk när du tränar? (det här kan vara...

Får du ofta huvudvärk när du tränar? Det är vanligt att ibland uppleva huvudvärk i samband med sitt träningspass, men det finns också en...

Stress – vår tids stora hälsohot

Text. Anki Ström Foto. Pexels.com Stress är vår tids stora hälsohot. Allt fler människor drabbas av stressrelaterad psykisk ohälsa, sjukskrivs för utmattningssyndrom och vägen tillbaka...

Lycka – det stora eller det lilla?

Text. Emelie Dahlin Foto. Pexels.com De flesta av oss vill väl vara lyckliga. Och när vi tänker på det för oss själva – ordet ”lycka”,...

Sportiga dofter under 500-lappen

Att ge bort en doft är nästan lika intimt som att köpa underkläder i julklapp. En doft kan bli årets bästa klapp om du...

Fokus på Alzheimers sjukdom – vad är det och vad kan...

Text. Emelie Dahlin Foto: Privat och Pexels.com I Sverige finns det drygt 90 000 människor som är drabbade av Alzheimers sjukdom och det gör den...

5 tips till dig som alltid är i farten

Text och foto. Martina Rehn Jag tror att vi är ganska många som ständigt är på språng. Vardagarna kan lätt bli mer stressiga än beräknat...
- Advertisement -

Kallpressade grönsaksjuicer direkt till din dörr!


MOST POPULAR