lördag, september 21, 2019
Hem Taggar Martina Rehn

Tagg: Martina Rehn

Så kan gummiband göra dig starkare och snabbare!

Förutom det faktum att gummiband är ett smidigt träningsredskap, finns det flera bra anledningar till att lägga till de färgglada banden i träningen. Oavsett...

Styrketräning för löpare

Löpning och styrketräning går hand i hand. För att förbättra löptekniken och minimera risken för skador så finns enkla övningar att plocka fram, anpassade...
- Advertisement -

Kallpressade grönsaksjuicer direkt till din dörr!


MOST POPULAR